願望清單 Sowon

之前在網路上滑到一個短影片，裡面說到要怎麼跟男人談戀愛，還讓他越來越愛你 我就認真看了一下，覺得他說的滿有意思的，所以決定整理出來跟大家分享 下面說出五個跟男人談戀愛，讓男人越談越愛你的方法及心法！一起看下去~ 圖片來自：Canva 主要分為兩個部分，前面兩點是女生自己的心態和定位，第二部分是怎麼讓男生對你著迷    女生的心態及定位    前面兩點是女生自己需要具備的心理素質，也就是讓男人越談越愛你的心態 1.  好姑娘人設： 潔身自愛 這裡的好姑娘人設是指： 氣質上的潔身自愛，有原則、有底線、看重感情 言行舉止、舉手投足，在一些關鍵時刻要表現出潔身自愛，舉例： 不隨便接男生開的黃腔 男人的肢體接觸可以提前識破，控制好和男人肢體接觸的分寸 很明顯的意圖邀約敢於拒絕 或是直接引導男人按照你的節奏走 一方面隱藏對性方面的需求，另一方面展示你很看重感情，也 很珍惜自己、不是個隨便的人 你希望別人怎麼對待你，你就要展示你自己是一個怎樣的人 那怕對方已經是你的男朋友，一些關鍵時刻的牽手、親吻，或是更進一步的互動，你都可以設立一些難度，擺出你的原則，展現出你不是一個可以輕易得到手的女生，這就是所謂的好姑娘人設，不要成為讓男人一眼望穿，可以輕易得到手的女人 真正可以吸引男人，會讓他們擺在願意長期交往對象的女人， 一定是若隱若現、有內涵、有層次感的女人 ，可以想好並設定自己的原則，例如： 喝醉拒絕男人送自己回家，告訴對方「我有一個原則，就是醉了不讓男人送我回家」 所以利用好你的人設很重要，這能決定對方用什麼態度對待你 2.  女人要有長期價值：自我核心 + 情緒價值   自我核心   就算你沒有這個男人， 你的精神生活還是很富足 ，自 己也可以過得很好 ，周邊的人也喜歡你 可以掌控自己的人生、有規劃、有興趣愛好 ，有一套自己的認知和處事方式，不只會認真談這場戀愛，其他事情也是同等重要，並不是全世界只有愛情和對方，人的天性是仰慕強者，當自己核心價值夠穩固的女人，對男人就有很強的吸引力 人會不停的反覆被空虛、寂寞折磨，當男人看到你的核心價值很足，精神世界也很充裕，他就會被你的積極感染，也會越來越愛你   情緒價值   情緒價值指的是你擁有 情緒穩定、積極、幽默、樂觀 ...

你覺得自己是一個很會溝通的人嗎？不知道你有沒有感覺 有時候你想好好跟對方溝通，但始終達不到你想要的效果？或是溝通老半天，還是一直一樣的問題重現，有溝通跟沒溝通一樣？問題到底出在哪裡呢？ 圖片來自：Canva 最近聽到好味小姐第 200 集的 Podcast 在討論無效溝通，覺得心有戚戚焉 😂 這也是我之前諮商時，花最多時間在認知跟學習的一環，覺得他們說的例子很棒，想要跟踏加分享 圖片來自：好味小姐開束縛我還你原型 一開始是脆脆提到他重拾了之前對孩子照顧教導的正向教養課程，他這一次的練習是如何跟孩子有效溝通，前面也提及了三種一般人常見的溝通方式，但這些其實全部都都是無效溝通喔！ 想要聽完整的內容，可以點擊下方的聯結喔~　　 　▶︎   Apple Podcast 　　　　▶︎   Spotify    無效溝通    一般常見的無效溝通有三種，大家可以回想檢視一下自己是否也會有以下的行為呢？ 1. 言行不一 (口是心非) 這是許多女生常做的事情，對方做了讓你不開心的事情，不滿全部寫在臉上，對方感覺到了來詢問或哄你，問你是不是不開心，這類型的人又會說「沒有啊！我哪有不開心」「我很好！你不要吵我」等，心口不一的話語，這時候跟你溝通的對方就會變得無所適從，你明明不開心，但你又不說明，這樣對方也不知道下一步要採取什麼行動，這邊還可以再細分一下： 對方明確知道你是因為哪件事在不開心，情商高一點的可能會找方法哄你，如果是一般人就會想要找你討論把這件事情解決 另一種就是對方根本不知道你在說哪件事情，或是就是個鋼鐵質男，猜一整天也不知道你氣什麼，搞了半天也只有你自己在氣，看他沒來哄你就更氣 以上說的都還只是你溝通的對象是成人，如果是小孩，他們會感到更困惑，小朋友的情緒感受，完全是模仿父母的行為，或是他們在有情緒的當下，父母告知他們這是什麼情緒來定義的，如果你的言行不一，小孩會有認知上的衝突，並造成認知混亂，這不但孩子無法跟你溝通，也會造成他對情緒的認知有誤，進而模仿一樣的相處模式喔！ 有時候造成言行不一的原因，其實也跟我們不夠了解自己的情緒有關 ，早期的教育方式是要你壓抑情緒，不是去感受、了解、解釋情緒，所以這並不是你的問題，你可以回想看看自己認識的情到底有幾種，絕對不是單純的喜怒哀樂四種這麼簡單喔！像是...

最近朋友在問到底要不要結婚，想結但又有很多東西要擔心... 對方像的孩子，整天想的都是玩樂的東西，覺得對方有點不靠普要怎麼辦... 現在兩性越來越平等，在社會上女生們也可以嶄露自己的頭腳 擁有自己的事業、展現自己的能力、有些還會想要反過來保護照顧男生 有時候美其名是「照顧」，但細細去看、去分析會發現，你只是想控制對方！ PS. 當然無論男女都會有想要控制對方的心理，這並非只有女生會有這樣的狀況 圖片來自：Canva    控制慾    一般談到控制慾、戀愛中想控制對方，最先想到的就是管東管西、要查勤、要看手機電腦... 再嚴重一些就是限制對方行動、管控對方穿著、控制對方的經濟...等，更過頭基本上就是社會新聞上會看到的內容了 但像開頭提到的那位朋友，想結婚卻擔心東擔心西，我說這是控制慾太強庸人自擾，你會怎麼想？ 很多人包含以前的我都會覺得「 我又不管他行蹤、不看他手機，我那有控制他！ 」 事實是 我們用情緒勒索的方式再控制對方 ，對方一不合你意就開始鬧脾氣、擺臉色、不然就是哭 這樣的壓迫感並不亞於，直接口頭上或行動上的限制行為，這些也都是控制慾的表現 很多時候我們的行為都是在試圖控制對方，只是我們不自知 最常見的情況是，我們在交往的時候，我們都會 希望對方順著自己想要的樣子 這個想要的樣子可能來自很多方面，以女生做例子： 套入傳統觀點：男生要穩重、有房、有車、收入要可以養家、養我... 套入現代觀點：男生要紳士、懂打扮、溫柔體貼、幽默風趣、還要會做家事、又疼我... 套入經驗觀點：最好又有我爸的優點、我前任的優點、會主動報備、給我安全感... 這些條件層層疊加上去， 不問對象意願就硬生生要對方吞下這些條件 對方只要沒做到，就開始發脾氣、跟對方吵架、不然就是大哭大鬧...  甚至你沒有告訴過對方，你希望他要有這些特質，就默認覺得對方愛你就要懂你 做到這些理所當然吧！連這些都做不到就是不愛我！這不是作為男友的基本常識嗎？還要我說！ 看到這裡... 你一定覺得我在說一個肖婆 😂 但很多女生都有這樣的行為 不要急著反駁，回頭想想你自己有沒有做過類似的事情 😉 (男生當然也會有一樣的問題) 表達、傾聽、尊重 要釐清一些觀念，每個人的喜好不同，你的伴侶肯定有你喜歡跟不喜歡的地方 大家或多或少都會有想要把對方...

這篇其實是有感而發，最近陸陸續續有朋友會找我算牌 而且大多都是還問感情有關的事情，我就發現這其中有些共通點 很多人會問我的桃花在哪裡？ 我命中注定的另一半什麼時候會出現？ 我遇到很多適婚年齡的朋友，甚至已經年過四十還在問一樣的問題 「為什麼我喜歡的都不喜歡我，主動來找我的我都不喜歡？」 「我是不是被月老忘記了？為什麼我的對象還沒有出現？」 真的幫他們算一下... 他們其實不是沒有桃花，而是自己把桃花篩掉、或不覺得那是桃花 相信很多人可能都看過劉芒拍的拜月老跟列真命天子系列的影片 個人覺得這兩支影片其實拍得不錯，對很多沒有方向的人確實有些幫助 如果對於自己擇偶條件還不清楚的人，滿推薦看一下 👇👇👇 (我沒有要討論劉芒相關的問題，單純覺得他說的滿清楚，我就不贅述，這也不是這篇的重點) 許多人看完劉芒的影片就很爽的列好自己的真命天子/真命天女的條件 開開心心的照著劉芒說的拜月老步驟，完完整整拜了個遍~ 但過了一個月、兩個月、半年、一年... 怎麼還是孤家寡人，說好的真命天子/真命天女勒？ 便開始怨天尤人、說月老不准、這些都是騙人的！但... 真的是這樣嗎？ 找另一半真的這麼難嗎？ 隨著時代的變遷、大家教育程度也一直提升，男女也越來越平等的社會 經濟水平、教育程度都一直在提升，加上通訊軟體的發達，感覺認識人的方式變多了，應該更容易找到適合自己的伴侶 事實卻是恰恰相反，正因為通訊成本變低，認識人的範圍擴張，反而形成速食愛情 但大家受到的教育跟社會大眾普遍還是希望並相信可以白頭偕老 這就讓很多人對於擇偶、選擇伴侶的條件越來越嚴苛，標準也越來越高！ 我就舉幾個我遇到的例子： 年過 40 依舊維持單身，只要上網看到有人說哪間月老有名、哪種方法可以脫單，就會說想試試，拜過不同的月老廟、買過桃花枝、買了粉水晶，一年一年過去，還在找什麼方法可以招桃花... 年過 30 依舊母胎單身，尋尋覓覓一直想找到適合的對象，自己喜歡的後面就不了了之，來找自己的都是不喜歡的，他也不知道該怎麼跳出這個循環，還一直反覆遇到一樣的問題... PS. 舉這兩個例子並不是說這兩個人就是錯誤或不好的案例，只是想描述他們遇到或卡住他們的困境 我幫他們算過牌後，他們其實不是沒有桃花，而是太過挑剔！ 當然他們各自的理由跟原因略有不同，但共通點就是很害怕失敗，而且有「命中注定」的迷思，覺得： 如果是命中注定...