【讀後整理】《是男人沒有眼光 還是妳不懂得發光》| 你的人生、感情路到底都是誰在決定的?你的感情問題是怎麼來的? | sowonx2015
上一篇提到命運的解釋,為什麼總是會遇到相同的問題、一樣的人事物 👇👇👇
【讀後整理】《是男人沒有眼光 還是妳不懂得發光》| 為什麼總是遇到渣男跟瞎妹,談感情還要看「命運」?
這邊就來講一講,命運是怎麼影響你的人生觀、感情觀,你在感情中遇到的問題是怎麼產生的
你有想過感情問題是怎麼產生的嗎? 這其實就是:
外在世界給我們的結果,和我們想的不一樣,這樣的衝突造成我們內心的認知失調
而這個衝突是因為我們的行為、習慣、模式產生了人際互動的結果,而行為、習慣、模式又與我們的思想、價值觀,以及我們對世界和自我的認知、定義有關,是一層層形成的結果
舉例 :當你 (的潛意識) 定義自己是又胖又醜的人,自然不會想要花時間研究怎麼打扮自己、出去玩的時候不會想要拍照片,甚至朋友約你也不會想要出門,但自己的內心還是會渴望或幻想自己能夠變漂亮,會想要買好看的衣服、飾品...,當這些東西真的穿在身上,照鏡子不如自己想像,情緒又會變的很糟,或是穿起來挑好看,自己覺得很不自在、不好意思
再不然就是你在服飾店看衣服,店員要來幫你介紹,就想要閃躲,或是覺得自己不值得擁有這些東西倉皇逃跑,真的鼓起勇氣請店員幫你拿試穿,店員說「不好意思,這個可能沒有適合你的尺寸」,就會馬上套入店員在嘲笑自己又胖又醜,搞不好店員說是你的尺寸剛好賣完了,或是剩下的尺寸都太大件...
自己看到很會打扮的人、或是身材很好的人,就覺得對方會看不起自己,不想跟自己當朋友,覺得自己跟對方是不同世界的人,自己退縮不敢跟他們說話
這些起因都是從我們有意識、無意識 (潛意識) 認定自己又胖又醜開始的,我們的思想跟做出來的反應都被這個想法、意念限制住了!事實上無論是店員、還是那些漂亮懂打扮的人,他們可能都是好人,對我們沒有帶任何的惡意、也不排斥自己,卻因為我們先入為主的的想法,認定對方在批評自己、嘲笑自己、看不起自己,在認定對方有敵意的情況下,我們會啟動自我保護機制,甚至主動或被動的去攻擊對方,這樣個相處模式雙方都不是舒服的,對方還會覺得莫名其妙!這是會把自己逼到更邊緣的角落,離自己想要的樣子更遙遠...
所以我們的情緒反應、對事情的感覺、延伸至說話方式、行為舉止,都來自我們怎麼看待這件事或是怎麼去定義
是誰在撰寫我們的人生劇本?
這又可以說回到《遇見未知的自己》裡面提到思想的部分,之前看過一個有趣的描述方式,假設這個世界就是虛擬的,我們每個人剛出生都是一個空白的程式碼頁面,在成長過程中,每分每秒發生的事件、接觸到的刺激、情緒的感受,都有個無形的工程師默默的幫我們寫下一段程式碼
這個程式碼的運作模式分為:輸入、程式處理和輸出
- 輸入:我們接受到的刺激與外界資訊
- 程式處理:如何處理、看待這些資訊
- 輸出:產生情緒、反應或行為
在我們年幼需要照顧的時候,這個無形的工程師可能是我們的父母、家人,上學之後可能是我們的同儕、師長,出社會後可能是同事、老闆,在感情中就是陪你經歷過那段感情的人...
隨著我們漸漸長大,開始會被身邊的人、事、物影響,這些「後天」的影響讓我們忘記那個最自然原始的自己 (真我),我們還錯把這些「後天」養成的性格、反應誤以為是「我自己」,但我們用這個後天養成的性格去生活會發現 —— 無法讓自己感受到喜悅,因為那不是真實的你!
「後天」養成的性格只是你依據經驗發展出來的「生存模式」,生存模式是指我們因為環境或他人影響,學習到「只要我這樣展現自己,我就能活得更安全、比較不會受到傷害」,不受到傷害不代表就是我們真實想呈現的樣貌,但「安全」不見得可讓我們得到想要的東西,也無法令我們「快樂」與「自在」
這一段段的程式碼疊加起來,就會漸漸形成我們價值觀、思想,進而影響我們的行為、語言、習慣、模式,但你以為這些程式碼除了靠能影響你的人、外界刺激、經驗可以編撰輸入嗎?那你就錯了,除了實際你知道可以編撰你程式碼的這些人、事、物外,我們的潛意識就像一個人體生物 AI 系統,它會從這些人、事、物中搜尋關鍵指令,自行判定你有類似的需求,開始編撰它覺得你需要的程式碼,你的身體因為接受到這些程式碼,就去執行你完全不知道什麼時後被寫下的程式指令,這就是為什麼你會一直遇到重複的事情、同樣類型的人、差不多的情境,這些潛意識 AI 撰寫的程式碼並不一定是你真的想要、或喜歡的,但你又不知道為什麼會一直遇到這些你不喜歡的人、事、物
在我們還沒有找到無意間輸入給人體潛意識 AI 的關鍵指令之前,這些被人體潛意識 AI 撰寫的就屬於「命」,只有我們找到這些下關鍵指令的思想或信念,我們才能拿回屬於自己的自主和選擇權,想要改變自己的人生,就要知道這些程式碼是如何被撰寫出來的,我們才能把「命」轉變成「運」
最後祝福大家都可以找到困住自己的思想與信念,成功改寫自己的命運~
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【讀後整理】《是男人沒有眼光 還是妳不懂得發光》| 選擇單身?被迫單身?大家都在追逐財富自由,那情感自由呢?
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文章內容參考:《是男人沒有眼光,還是妳不懂得發光》
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